Теодора Димова e родена през 1960 г. в София. Завършва 114 АЕГ и английска филология в СУ „Кл. Охридски“. Тя е дъщеря на българския писател Димитър Димов.
Била е журналист, преводач, преподавател по английски. В настоящето работи в редакция „Радиотеатър“ на БНР.